Advertisement

Archive for the ‘Life coaching’ Category

Stii tu sa iti iubesti propria fiinta ?

Corpul este adevărul tău de bază, aşa că nu te împotrivi niciodată lui. Ori de câte ori te împotriveşti corpului fizic, te împotriveşti lui Dumnezeu. Ori de câte ori acţionezi fără respect faţă de corpul fizic, pierzi contactul cu realitatea, căci acest contact se realizează prin corpul tău. Corpul este puntea care te leagă de realitate, este templul fiinţei tale.
Tantra vorbeşte despre reverenţa care trebuie arătată corpului fizic, despre iubirea şi respectul faţă de trup, despre recunoştinţa faţă de acesta. Corpul este o minune a naturii. El este cel mai mare dintre mistere. Dar voi aţi fost învăţaţi să vă împotriviţi corpului. Vă lăsaţi uneori copleşiţi de un copac măreţ, de soare şi de lună, de o floare, dar niciodată de propriul vostru corp. Iar corpul vostru este cel mai complex fenomen din întreaga natură. Nici o floare, nici un copac nu are un corp mai frumos decât voi înşivă. Nici soarele, nici luna, nici stelele nu au un mecanism de funcţionare atât de evoluat ca şi voi. Dar aţi fost învăţaţi să apreciaţi o floare, care este un obiect simplu. Aţi fost învăţaţi să apreciaţi un copac, care este un lucru simplu. Aţi fost învăţaţi să apreciaţi pietrele, stâncile, munţii, râurile, dar nu şi propriul vostru trup. Acesta nu vă copleşeşte niciodată. Este adevărat că este atât de aproape de voi încât este uşor să uitaţi de el. Este atât de evident, încât este uşor să-l neglijaţi. Dar el reprezintă cel mai frumos fenomen din natură. Continue reading “Stii tu sa iti iubesti propria fiinta ?” »

Cadou de Valentine’s Day -41 Carti de dezvoltare personala online gratis pdf si audio

Dezvoltarea personala este unul din domeniile care au avut un impact mare in viata mea, ajutandu-ma atat din punct de vedere personal cat si profesional.

Cand am inceput prima oara sa citesc carti de dezvoltare personala eram studenta. Neavand bani, pentru a citi cartile care ma interesau mergeam la biblioteca facultatii si eram clienta fidela a anticariatelor din Bucuresti, de unde mi le puteam lua la un pret mai mic.(Asculta povestea mea aici)

Acum, o gramada de carti de dezvoltare personala sunt disponibile online, gratuit. Asa ca, daca doresti sa iti imbunatatesti viata pe toate planurile, nu mai ai ca scuza banii. Aceste carti le poti accesa oricand, de oriunde atat timp cat ai un calculator si acces la internet.

Pentru a-ti usura munca de cautare, am intocmit pentru tine o lista cu carti de dezvoltare personala in format pdf si audio, in romana dar si in engleza.

Sper sa iti placa si sa te ajute in atingerea obiectivelor tale personale si profesionale.

Rugamintea mea este sa dai LIKE si sa impartasesti aceasta lista cu prietenii tai. Le vei face un mare bine.

Lista cu carti de dezvoltare personala gratis:

Continue reading “Cadou de Valentine’s Day -41 Carti de dezvoltare personala online gratis pdf si audio” »

Inteligenta fara iubire este rece, iar emotia fara inteligenta este naiva

Interviu cu Nossrat Peseschkian, fondatorul psihoterapiei pozitive, presedinte al Societatii Internationale de Psihoterapie Pozitiva

De curand, a avut loc in Romania Conferinta de psihoterapie pozitiva, prezidat de insusi fondatorul acesteia, psihiatrul german de origine iraniana, Nossrat Peseschkian. Despre aceasta metoda care aduce din nou la suprafata beneficiile intelepciunii stravechi a vorbit insusi fondatorul.

Ce este de fapt psihoterapia pozitiva si care este diferenta dintre aceasta abordare si celelalte psihoterapii?
Nossrat Peseschkian: Psiho­te­rapia pozitiva nu vrea sa vada lucrurile dintr-un unghi negativ. Psihoterapia pozitiva vine din latinescul „positum“, aspectele pozitive in totalitatea lor. In general, abordarile medicale si cele psihoterapeutice lucreaza mai ales cu tulburarile.

Psihoterapia pozitiva lucreaza cu calitatile pe care le are oricine. Psihoterapia pozitiva are la baza o abordare noua; sa incurajeze pacientul prin cele trei principii ale sale: speranta, echilibru si consiliere. Astfel, calitatile sale vor iesi la iveala si clientul poate sa isi rezolve problema mult mai usor alaturi de tera­peutul sau. Poate sa lucreze mult mai bine alaturi de terapeutul sau. 50% din terapii sunt intrerupte pentru ca pacientul nu este satisfacut de terapie si nici terapeutul de demersul sau alaturi de client. Pentru ca ei privesc spre simptom.

Dar prin intermediul psihoterapiei pozitive clientul poate privi propria problema dintr-un unghi nou. Aceste povesti de intelepciune deschid orizonturi noi. Aceste povestiri ajuta la gasirea posibilitatilor al­ternative de actiune pentru cineva. Asta, daca esti convins, ca terapeut, ca ai in fata nu doar un om care vine cu probleme, ci si cu oportunitati si calitati. Intelepciunea orientala spune ca, daca vrei sa obtii ceva ce nu ai avut, e bine sa faci ceva ce nu ai mai facut inainte.

Multe dintre probleme vin din partea stanga a creierului, adica din cea rati­o­nala. Ei bine, noi incercam sa activam si sa exploatam partea dreapta, adica pe cea emotionala. Intelepciunea orientala spune ca inteligenta fara iubire este rece, iar emotia fara inteligenta este naiva. Cele doua, lucrand impreuna, inseamna intelepciune.

Cunoasteti cazuri de pacienti care s-au simtit mai bine ca rezultat al acestor povesti? Cum lucrau oare in trecut orientalii cu cei care veneau la ei suferind de ceva sau cu vreo dilema?
– Ei bine, povestile de intelepciune jucau un rol crucial. Apoi m-am intrebat eu insumi, dezvoltand aceasta metoda, ce povesti putem folosi pentru dureri de cap, anxietate etc. Gasim vreo cateva… Pentru orice fel de boala, exista cate o poveste potrivita. Clientul se duce cu ea acasa si de obicei i se cere de catre terapeut sa scrie un mic eseu, de trei pagini, despre ceea ce a citit si pe care il va aduce data viitoare. E o sursa de orientare. Clientii vin si spun ca au vorbit cu sotul sau sotia si ca respectivul era atat de incantat, ca a ras si ca a spus aia si aia. Apoi terapeutul il intreaba ce isi imagineaza despre aceasta poveste si cum poate sa foloseasca acea poveste in urmatoarele doua saptamani ale vietii sale cu ratiunea, cu emotiile si apoi cu actiunea. Continue reading “Inteligenta fara iubire este rece, iar emotia fara inteligenta este naiva” »

Cea mai importanta calitate unui coach

Exemplul nu este calea cea mai buna de a influenta pe ceilalti. Este singura. Albert Schweitzer

Articolele despre coaching se inmultesc, si se pare ca s-a declansat o competitie in a furniza definitii despre ce ar trebui sa faca si sa nu faca un coach, ce este si ce nu este coaching-ul, care trebuie si care nu trebuie sa fie tehnicile folosite, care este si nu este parcursul de formare optimal, care este si care nu federatia cea mai buna, s.a.m.d.

Nu adaug vocea mea la acest cor, mai ales ca am recitit articolele mele de anul trecut si nu pot decat sa confirm– cu mai multa forta, daca doriti– ceea ce deja am scris: “un coach este in primul rand un antrenor personal, ce iti permite sa atingi un nivel de performante care ar fi imposibil de atins muncind singur, iar concentrarea asupra performantei si rezultatele concrete sunt cele care definesc munca de coach asa cum o inteleg eu”.
Eventual, pe baza acestei definitii, nu pot sa ascund ca raman foarte sceptic cand vad cat de multa atentie se da la aspectele formale (federatii, parcursuri, procedeuri, ore de formare, s.a.m.d) si cat de putina la ceea ce intr-adevar conteaza, adica ce rezultate obtin intr-adevar clientii care apeleaza la noi.

Adica, ma scuzati daca insist asupra acestui concept, dar daca citesc ca lucrul cel mai important pentru a-ti alege un coach este sa stii din ce federatie face parte si cate ore de formare are, este ca si cum ti-ai alege o melodie verificand din ce asociatie face parte compozitorul si cate ore i-a luat sa o scrie: criteriul acesta mi se pare cat se poate de departe de conceptul meu de Total Quality, si nu ma convinge deloc. Inca o data, tot ce mi se par interesante sunt rezultatele concrete care se obtin, restul fiind palavrageli. Firesc, este o parere strict personala.

Acestea fiind spuse, mi se pune destul de des intrebarea “care este, dupa parerea ta, principala calitate personala pe care trebuie sa o aiba un coach daca vrea sa fie de succes in activitatea lui si sa obtina – tocmai – rezultate de la client?” Continue reading “Cea mai importanta calitate unui coach” »

Tehnici de N.L.P. utilizate in negociere

Tainele creiereului uman sunt încă multe. Poate că „limbajul hipnotic” îţi sună cumva prea pompos. Vestea bună este că tehnicile utilizate în hipnoză sunt folosite și în negociere, în discursurile publice, dar mai ales în reclame.
Folosim zilnic toate tehnicile enumerate în acest articol, inconștient, într-o proporție mai mare sau mai mică. Citindu-le, le conștientizați în primul rând, ajungeți să le dezvoltați și să le transformați în abilități. Tocmai faptul că sunt atât de uzuale le face atât de greu de detectat atunci când sunt folosite conștient.
În negociere se pot folosi tehnici foarte fine pentru a convinge interlocutorul. Obama, de exemplu, este ”acuzat” că a folosit excesiv tehnicile hipnozei Ericksoniene. Limbajul lui Milton Erickson este cunoscut ca fiind unul de impact, care convinge. În acest articol vă voi prezenta câteva din tehnicile specifile limbajului Milton, folosite de acesta pentru a ajuta pacienții să intre în transă. Aplicabilitatea acestui tip de limbaj este atât de mare încât puteți să îl folosițiți cu încredere în domeniile pe care le considerați oportune.

Modelele de limbaj utilizate de Milton Erickson au fost dezvoltate și clarificate de Bandler și Grinder (fondatorii NLP). Este nevoie de mult studiu și practică pentru a folosi cu impact maxim acest modele, însă nimic nu ne oprește să începem chiar acum!

Tehnica 1 – Citirea Gândurilor
[sociallocker]Primul model te ajută să intri pe aceeași lungime de undă cu partenerul de negociere. Pleci de la premisa că știi ce gândește acesta. De exemplu atunci când îi spui: ”Știu că acum te intrebi dacă putem face o afacere bună” interlocutorul în mod inconștient se va întreba acest lucru. Practic prin această citire a gândurilor declanșezi în mintea intelocutorului un anumit gând, un aspect la care acesta să mediteze. ”Știu că te vei bucura atunci când vom ajunge la un acord” Prin această citire induci partnerului ideea de finalizare a acordului însoțită de un sentiment de bucurie. În mod automat la nivel inconștient partenerul va reflecta asupra acestor cuvinte. Nu va nega, tocmai pentru că în timp ce spui, se va gândi la ceea ce-i spui. Mai jos mai aveți câteva exemple, iar continuarea o puteți pune exact în cuvinte adaptate contextului.

– „Ştiu că acum te întrebi…”
– „Ştiu că tu crezi…”
– „Ştiu că ai venit aici cu un scop.”
– „Ştiu că te poţi bucura atunci când…”
-„Ştiu că atunci când vei pleca de la acest training vei gândi şi vei acţiona mai înţelept.”
– „Tu probabil deja ştii că…”
– „Văd că tu crezi…”
– „Văd că tu ştii…”

Tehnica 2 – Lost Performative
În acest model pleci de la judecăți de valoare a căror proveniență s-a pierdut în timp. Funcționează pe același principiu ca și citirea gândurilor. Pleci de la judecăți care presupui că sunt acceptate de interlocutor. Ex: „Este bine să fii atent la detalii, întrucât în detalii se pot ascunde lucruri care-ți pot scăpa la prime vedere. Un detaliu important al propunerii pe care v-o fac este garanția pe care v-o oferim. Fiind atent la acest lucru vă veți bucura în viitor de confortul oferit……” Mai jos aveți diferite judecăți de valoare cu rol de exemplu care pot fi adaptate și completate după cum considerați că este bine.

– „Şi este bine să te întrebi…”
– „Este bine să fii atent…”
– „Este important să…”
– „Este rău să înşeli…”
– „Este bine să înveţi din greu…”
– „Este mai bine să dăruieşti decât să primeşti…”

Tehnica 3 – CAUZĂ – EFECT Continue reading “Tehnici de N.L.P. utilizate in negociere” »

Zece calitati ale unui trainer bun

Lucrez in training de sapte ani si am acumulat peste 300 de zile in sala de curs. Cred ca succesul unei sesiuni de training depinde in principal de trei lucruri: motivatia participantilor, conditiile din sala si trainer, pe care l-am lasat intentionat la urma.

Recent m-a intrebat un coleg de ce ai nevoie ca sa devii un trainer bun. Ce i-am raspuns, vedeti in randurile ce urmeaza.

Daca as enumera toate calitatile si abilitatile unui trainer bun, probabil ca ar fi un fel de Superman. Dincolo de asta, din experienta mea, as zice ca e trainer bun acela care:

  • e pasionat de ceea ce face si cauta sa devina tot mai bun, sa se dezvolte – de la analiza nevoilor de training, la design-ul cursului, materialelor si activitatilor incluse, la discutiile sincere cu participantii si la adunarea si interpretarea feedback-urilor primite;
  • cunoaste subiectul in detaliu, e documentat si are experiente relevante pentru subiectele despre care vorbeste la cursuri;
  • comunica clar si adapteaza mesajul, indiferent de tipul audientei si de experienta participantilor;
  • stie sa puna intrebarile potrivite la momentul potivit – ii ajuta pe participanti sa puna sub semnul intrebarii posibile prejudecati, sa descopere noi perspective si sa gaseasca modalitati de a pune in practica ce se discuta la curs;
  • intelege ca exista mai multe tipuri de invatare si, prin felul in care abordeaza diferitele subiecte si prin activitati specifice, stie sa le adreseze intr-un curs pe toate la un moment dat;
  • are rabdare si stie sa puna nevoile participantilor inaintea nevoilor sale de trainer – asta e o sarcina dificila pentru un trainer incepator, pentru ca el are, la randul sau, niste obiective de indeplinit: sa parcurga materialul in ritmul pe care l-a gandit, in ordinea in care a exersat, in timpul programat;
  • ii ajuta pe participanti sa se simta in siguranta si e curios sa asculte parerile lor – nu judeca raspunsurile si accepta ca pot exista si pareri diferite de ale sale;
  • e atent la body language-ul participantilor, prinde semnalele non-verbale ale acestora si ia masuri – fie ca e vorba de nevoia de pauza, de vreo nelamurire, dezacord sau dorinta de a spune ceva;
  • e carismatic, entuziast si are simtul umorului – ajuta mult la ridicarea si pastrarea unui nivel inalt de energie in sala. Iar autoironia salveaza pe oricine din orice situatie neplacuta. E mai bine ca oamenii sa rada cu tine decat de tine;
  • e organizat – are o atentie deosebita la detalii, pregateste totul din timp si asta il ajuta sa se simta increzator, iar participantii vor aprecia efortul depus pentru ca totul sa mearga ca pe roate.

Sursa:http://www.avocatnet.ro/content/articles/id_38858/Zece-calitati-ale-unui-trainer-bun.html

Vaca si nonsensurile mintii

O povestire Sufi istorisita de Osho

Inteleptul Junaid mergea intr-o zi prin piata, insotit de discipolii lui, cautand, ca de obicei, un lucru marunt din care sa extraga o invatatura pentru ucenicii sai. La un moment dat, Junaid a observat un om tragand cu o funie dupa el o vaca. Inteleptul i-a strigat omului sa se opreasca si le-a spus discipolilor:”Veniti langa acest barbat si vaca lui, caci am de gand sa va impartasesc o noua lectie.”

Omul s-a oprit, intrucat il cunostea din auzite pe intelept si era curios sa afle ce fel de invatatura va da despre el invataceilor. Junaid si-a intrebat discipolii: „Va intreb un singur lucru … Cine credeti ca este legat de cine? Omul de vaca lui, sau vaca de om?” „Desigur,” au raspuns ucenicii, „vaca este legata de om. Omul este stapanul, el tine franghia, iar vaca il urmeaza oriunde merge dansul. El este stapanul, iar vaca ii este sclava.”

Junaid le-a zis:” Priviti cu atentie!’, apoi a taiat cu un cutit franghia, iar vaca a rupt-o la fuga unde vedea cu ochii.

Barbatul a luat-o la goana dupa animalul sau, iar Junaid a spus:”Uitati-va ce se intampla! Abia acum va dati seama cine este stapanul: vaca nu este deloc interesata de om; de fapt, a zbughit-o de langa el imediat cum s-a vazut libera.”

Junaid s-a adresat in continuare discipolilor sai:” Mintea voastra este in aceeasi situatie. Toate nonsensurile pe care le purtati in ea nu sunt interesate de voi. Voi sunteti interesate de ele, le tineti cumva adunate gramada in minte si , in acest fel, deveniti cu vremea nebuni. In momentul in care va pierdeti interesul fata de nonsensuri, in clipa cand va dati seama de desertaciunea lor, ele vor incepe sa dispara la fel cum a incercat sa evadeze vaca”.

Sursa:http://www.diane.ro/2010/09/vaca-si-nonsensurile-mintii-o-poveste.html

Dezlegarea de trecut

In apropierea unui sat,  doi calugari, Tanzan si Ekido, au trecut pe langa o tanara care incerca sa treaca de cealalta parte a drumului, dar noroiul era atat de adanc incat si-ar fi murdarit complet chimonoul din matase pe care-l purta.   Tanzan a ridicat-o indata in brate si a trecut-o de cealalta parte.   Calugarii si-au continuat drumul in tacere. Cinci ore mai tarziu, pe cand se apropiau de templul in care locuiau, Ekido nu s-a mai putut abtine:   – De ce ai luat-o pe fata aceea in brate?, a intrebat el. Noi, calugarii, nu trebuie sa facem asa ceva.   – Am lasat fata din brate acum cateva ore”, a raspuns Tanzan. Tu inca o mai porti?

Sursa:http://www.psihologiecuantica.ro/articole/Dezlegarea-de-trecut-poveste-terapeutica-12.html

Cum recunoşti un psihopat

Ai avut vreo relație care să te fi lăsat confuză, golită, epuizată? A încercat să te seducă cu promisiuni, daruri, complimente și vorbe de dragoste, pentru ca apoi să te abandoneze când te așteptai mai puțin și când aveai mai multă nevoie de el? Ai avut vreodată impresia că ai început prin a te îndrăgosti de Făt Frumos pentru ca, la final, să te desparți de Dl. Problemă? I-ai descoperit trecutul ascuns și ai fost expusă laturii sale întunecate? Te-a mințit în mod cronic și cu privire la orice: trecutul lui, relațiile lui, acțiunile, identitatea și intențiile sale? S-a întâmplat ca cel mai frumos vis să se transforme în cel mai cumplit coșmar? Dacă răspunsul la aceste întrebări este „da”, este foarte probabil să te fi întâlnit cu unul dintre așa numiții „prădători sociali”: în termeni clinici, un psihopat.

În ciuda notorietății pe care au căpătat-o o dată cu filmul Psycho, al lui Alfred Hitchcock,psihopații nu sunt niște persoane incomode, retrase și bizare. Dimpotrivă, mai mereu par fermecători, deschiși și normali. De altfel, acesta este principalul lor atu pentru a seduce, “masca sănătății”. Este foarte important să ne informăm cu privire la simptomele psihopatiei pentru a ne putea proteja de acești indivizi periculoși. Experți în psihopatie cum ar fi Hervey Cleckley (“The Mask of Sanity”), Robert Hare (“Without Conscience”) sau Martha Stout (“The Sociopath Next Door”) oferă, în esență, aceeași listă a trăsăturilor de personalitate care descriu un psihopat. Sunt indivizi capabili să exercite asupra celorlalți o formă superficială de seducție, sunt credibili și par inteligenți. Se folosesc de aceasta mască pentru a-i atrage pe ceilalți și pentru a-i controla. Comparat cu alte tipuri de stări patologice, psihopații nu au deliruri și nici nu arată manifest alte semne ale gândirii iraționale. Acesta este, de altfel, principalul motiv pentru care majoritatea celor care intră în contact cu ei îi consideră pentru o vreme “perfect sănătoși”. Chiar și atunci când comit crime, psihopații știu exact ce fac. Au discernământ, înțeleg perfect ceea ce societatea consideră a fi bun sau rău. Se întâmplă doar să facă anumite excepții în ceea ce privește comportamentul lor anormal, care, potrivit propriilor evaluări, se plasează undeva în afara oricăror norme, deasupra regulilor stabilite de stat și în general în afara oricăror tip de reguli ale umanității.

rintre altele, psihopaților le lipsesc cu desăvârșire manifestările psihonevrotice. Nu numai că sunt opusul anti-eroilor comici ai lui Woody Allen, dar rămân calmi și cu sânge rece chiar și în situațiile în care răspunsul normal ar fi să experimenteze stres. Deși câteodată se avântă în manifestări histrionice de emoție, o fac doar cu scopul de a câștiga simpatia. Altminteri, rămân imperturbabili în situații de criză, inclusiv în cazul unui divorț sau al unei despărțiri de o persoană importantă (deși nu prea există vreo persoană care să fie într-adevăr importantă pentru ei), nu simt prea multe nici la moartea cuiva din familie, nici dacă sunt descoperiți că au comis o crimă și nici când sunt pedepsiți pentru activitățile lor ilegale. Continue reading “Cum recunoşti un psihopat” »

50 de nuanţe ale sadismului: psihopaţii ca amanţi

Unele din femeile care povestesc despre experiențele lor alături de psihopați, ca de altfel mulți din cele intervievate de Sandra L. Brown, autor principal al lucrării Femei care iubesc psihopați, declară că psihopații se descurcă bine în rolul de amanți. Când citești comentariile acestor femei, totuși, observi că, deși la nivel superficial afirmația poate fi adevărată, fundamental este falsă. Psihopații au un nivel scăzut de control al impulsurilor și sunt în general foarte promiscui. De vreme ce au nevoie de exces, risc și varietate în viață, e foarte probabil să fi încercat o mulțime de poziții sexuale în multe ambianțe cu numeroși parteneri. Inițial, vasta lor experiența sexuală poate părea atrăgătoare chiar și pentru o persoană normală. În faza de lună de miere a unei relații, un psihopat se comportă în general foarte intens din punct de vedere sexual. Este stimulat de vânătoare și cucerire, de noutate, de faptul că (cel mai probabil) înșală alte femei și pe tine, ca și de sentimentul de control în creștere pe care îl exercită asupra ta.

Similar, din perspectiva ta, aura romantică, înfrigurarea și spontaneitatea pot fi extrem de seducătoare. La început pare flatant, dacă nu chiar o idee debusolant, să ai un bărbat care pare incapabil să își țină mâinile departe de tine indiferent de loc sau de moment, inclusiv în public. Ca prădători sociali, psihopații tind să își pândească prada, copleșind-o la început cu atenție. Filmul Nouă săptămâni și jumătate, cu Kim Bassinger și Mickey Rourke, a fost interpretat ca un film erotic superficial. Dar de fapt este un film plin de perspicacitate din punct de vedere psihologic, despre procesul de seducție de natură psihopată. Ceea ce începe ca o relație romantică se transformă progresiv într-o amenințătoare legătură dominatoare. Bărbatul din film o urmărește pe eroină și o face să se simtă dezirabilă și specială. O inundă cu atenții și daruri. Dar toate astea nu sunt gratis. De exemplu, îi oferă un ceas scump și îi spune să se uite la cadran și să se gândescă la el în fiecare zi, la o anumită oră. Sfârșește prin a-i controla gândurile și sexualitatea. Începe prin a fi foarte senzual și afectuos dar, în final, o face să se dedea unor acte sexuale perverse cu care ea se simte incofortabil. El forțează limitele până la punctul în care ea devine doar o marionetă în mâinile lui. Din fericire, ea realizează asta și îi scapă de sub control înainte să fie afectată grav. În viața reală, totuși, puține femei sunt atât de norocoase.

Pare atâțător să te implici în jocuri erotice sau să vorbești vulgar. Dar, în timp, acest comportament începe să ți se pară straniu și inconfortabil. Mai rău, devine de asemenea și normativ, de vreme ce psihopații găsesc că e foarte plăcut sentimentul că au controlul asupra ta. Le place să-ți spună cum să te îmbraci și ce să faci ori să spui ca să le fii pe plac. Îți spun cum să te machiezi sau să nu te machiezi deloc. Unii psihopați le îndeamnă pe femei să se îmbrace foarte modest, să se acopere practic din cap până în picioare, ca să nu atragă alți bărbați. Alții, din contra, preferă ca femeile lor să se îmbrace provocator chiar și în public, pentru a le înjosi pe ele și a-și satisface propria înclinație către abuz. Mulți psihopați se implică în violuri și alte forme de violență domestică. Chiar și a-ți provoca ție plăcere lor le oferă un sentiment al puterii.

La un moment dat, psihopații au nevoie de și mai mult abuz, de acte și mai depravate și sadice, de material pornografic și mai dur, de locuri și mai promiscue, de și mai mulți parteneri și configurații de parteneri, de și mai mult din toate, pentru a obține același grad de plăcere rezultată din sex. Începi să te simți ca o jucărie sexuală, nimic mai mult decât un obiect, mai degrabă decât ființa umană atractivă, prețuită care credeai că ești pentru partenerul tău la început. Nu e nicio noutate că majoritatea femeilor preferă să fie amândouă. Vrem să fim dorite ca obiecte sexuale în aceeași măsură în care să fim iubite și apreciate ca indivizi. Continue reading “50 de nuanţe ale sadismului: psihopaţii ca amanţi” »